ゼロポジションて聞いたことありますか ゼロポジションの定義は肩甲棘と上腕骨が一直線上になる肢位であることで 肩関節に負担がかからないポジションとされます。 アタックをゼロポジションで打つとパワーが出て怪我の防止にもつながります。 概ね下の図の…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。