バレーボール情報

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パワフルなスパイクの右肘の使い方   スナップ写真   

パワフルなスパイクを打つ為の右肘の使い方を紹介します。

ポイントは、右肘を後ろに引くことですよ

右肘を引くことによって上半身が骨盤に対して捻れます

その捻り戻しを使うとパワフルなスパイクが打てるということです

動画のリンクを貼っておきますね

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今日の写真はストリートスナップ 駅周辺ですよ

駅前にあるオブジェ

駅前にある美術館 あかがねミュージアム

愛媛県新居浜市の駅周辺でした