スパイクフォームを科学的に分析した動画になります
体感の使い方がよくわかると思います
体感を使えばミスも減るし楽に強いスパイクが打てるようになります
腰を入れたのに連動して上半身が回転して、それを腕、手のひらへ順番に伝えていく
それと、ゼロポジションについても分析さrてます
昔から左肩を下げるなというのをよく聞きますが、最大のパワーを出し肩関節が安定する
ゼロポジションで打つためには左肩は下がりますね
動画の中の石川選手のスパイクを見ればよくわかります
参考にしてみてください
レクバレチーム「Radish」は愛媛県新居浜市で活動するチームです
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