ランキング参加中バレー アタックの決定率を上げる要素の一つに高い打点から打つということも重要です 前回も少し解説しましたが、最高打点から少し落ちてきたところで打っている場合があります いいスパイが決まる時もあればネットにかけるミスも多いという…

ランキング参加中バレー 久しぶりにバレー技術についての話題を取り上げます。 スパイクの種類は大きく分けて３種類になると言われています。 ①ストレートアームスイング ②ボウ＆アロースイング ③サーキュラースイング ストレートアームスイングは、真っ直ぐ…