フライングレシーブ

今日はフライングレシーブについて

参考にするのは「はるかぜハピ監チャンネル」さんの

いきなり飛び込むのは恐怖感があって無理ですよね

高い姿勢からは怖いんで、両手をついて足を蹴って胸から滑る練習からですね

大事なことは、腰をそらすようにして胸で滑ることです

これができだすと守備範囲が広がりますよ　

怪我しないように練習してください

フライングレシーブ初歩の初歩

youtu.be

youtu.be