迫田スパイクフォームのスローです。
このブログで掲載してきたスパイクの基本通りですね
腕は、振るんじゃなく振られるですよ
上半身の捻りから生まれる体幹の力を利用して腕が振られる
ボールをヒットしたら親指が下になってますね
力みのない綺麗なフォームからの放たれる強打
理想通りですよね
参考になりましたか？
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今日の写真は夕暮れの里山
岡山の棚田百選に選ばれてる大垪和西の棚田です
